Ce este traficul de ființe umane - o problemă a migrației sau una a dreptului omului? O problemă a muncii sau una a crimei organizate? Care ar fi strategiile cele mai eficiente de contracarare a acestui fenomen? Cine este responsabil de soluționarea acestei probleme, statul, societatea civilă sau organismele internaționale? O temă care nu contenește a se afla pe ordinea de zi a cele mai diverse forumuri internaționale cât și naționale. La întrebările de mai sus și la multe altele, vine să răspundă suportul informațional ,, Contracararea traficului cu ființe umane". Cărțile le puteți găsi în toate filialele Bibliotecii Municipale.
"CLUBURI PE INTERESE" Copiii și adolescenții își caută loc în comunitatea în care trăiesc ca să se afirme. Bibliotecarii care planifică și susțin cluburile pe interese pentru copii și adolescenți demonstrează că biblioteca oferă servicii care corespund necesităților și cerințelor acestora.
MISIUNE
Centru informational,cultural si de socializare pentru comunitatea sectorului Botanica-incurajeaza si sustine libertatea de a cunoaste prin asigurarea accesului liber la informatie tuturor rezidentilor sectorului fara limite de virsta,sex,limba,orientare religioasa,politica,conditie sociala,fizica,capacitate intelectuala.
miercuri, 18 mai 2016
Traficul cu ființe umane
Ce este traficul de ființe umane - o problemă a migrației sau una a dreptului omului? O problemă a muncii sau una a crimei organizate? Care ar fi strategiile cele mai eficiente de contracarare a acestui fenomen? Cine este responsabil de soluționarea acestei probleme, statul, societatea civilă sau organismele internaționale? O temă care nu contenește a se afla pe ordinea de zi a cele mai diverse forumuri internaționale cât și naționale. La întrebările de mai sus și la multe altele, vine să răspundă suportul informațional ,, Contracararea traficului cu ființe umane". Cărțile le puteți găsi în toate filialele Bibliotecii Municipale.
CHIȘINĂUL CITEȘTE
Romanul Arta refugii – o copilărie transilvană a fost scris la Paris, între anii 1985 şi 1988 şi constituie cel de-al doilea volum din cele cinci romane autobiografice. Ca şi în celelalte piese ale ciclului autobiografic, Paul Goma tratează devenirea personajului Paul în context social cu mijloacele bildungsromanului[1]. Autorul reia firul naraţiunii întrerupt în Din Calidor, recapitulând primii săi ani de refugiu în Ardeal. E momentul în care începe biografia sa de fugartist, hărţuit, ameninţat, arestat, exilat. Lucrarea va vedea lumina tiparului în 1990, mai întâi în franceză, sub titlul L’art la fugue, şi doar după un an în română. În 2007 apare versiunea italiană, cu titlul L’arte della fuga. Cititorul de la Chişinău se bucură de apariţia romanului în 1993, date fiind iniţiativa lui Andrei Vartic şi contribuţia Editurii Basarabia.
Lectură plăcută!
vineri, 13 mai 2016
ZIUA INTERNAȚIONALĂ A FAMILIEI
Familia mea
Când pe lume am venit,
Doi ochi negri am zărit.
Mă priveau cu încântare
De parcă eram un Soare.
Doi ochi negri am zărit.
Mă priveau cu încântare
De parcă eram un Soare.
Mai târziu, eu am aflat
Cine-n brațe m-a purtat,
Și m-a legănat ușor,
Ca s-adorm încetișor.
Cine-n brațe m-a purtat,
Și m-a legănat ușor,
Ca s-adorm încetișor.
Am văzut apoi, mereu,
Un om care îmi zâmbea.
Și stătea la capul meu,
Și cu grija mă veghea.
Un om care îmi zâmbea.
Și stătea la capul meu,
Și cu grija mă veghea.
Era tata ! Am aflat
Când am vrut să sar din pat.
El mi-a zis: Ce faci aici?
Un-te crezi tu, ursulici?
Când am vrut să sar din pat.
El mi-a zis: Ce faci aici?
Un-te crezi tu, ursulici?
Și vai ce s-a bucurat
Când pe nume l-am strigat !
I-am zis: –Ta-ta, Ta-ta-ta–,
Și pe loc l-am dat gata.
Când pe nume l-am strigat !
I-am zis: –Ta-ta, Ta-ta-ta–,
Și pe loc l-am dat gata.
joi, 12 mai 2016
TEATRELE PENTRU COPII ,,GUGUȚĂ'' și ,,LICURICI''
DRAGI COPII, VĂ AȘTEAPTĂ TEATRELE - ,,GUGUȚĂ'' și ,,LICURICI''
Teatrul Municipal de Păpuşi „Guguţă” a fost fondat la 27 noiembrie 1992. Încă de la înfiinţare este conceput ca fiind un teatru pentru copii cu specific naţional, avînd drept scop valorificarea şi promovarea valorilor culturale ale neamului.
Victor Ştefaniuc (1947-2010) devine conducătorul artistic şi regizorul-şef al celui de-al doilea teatru de păpuşi profesionist din Chișinău. De-a lungul activităţii sale Victor Ştefaniuc a creat nu doar chipuri de eroi, spectacole de teatru şi personaje deosebite, ci şi un colectiv de artişti bine închegat. Este primul actor-păpuşar căruia, în 1985, i s-a conferit titlul onorific de artist emerit.
Micii spectatori care veneau la ”Guguţă” erau întîmpinaţi la intrare de Victor Ştefaniuc, care-i lua de mînuţă, îi aranja pe locuri şi apoi îi petrecea de la spectacol. Numele teatrului ”Guguţă” rămîne sinonim în continuare cu numele maestrului. Graţie activităţii prodigioase a maestrului Victor Ştefaniuc astăzi în repertoriul teatrului sunt peste 40 de spectacole, printre care ”La moara cu plăcinte” și ”Comoara tîlharului” de Iulian Filip, ”Căprița-ștrengărița” de M. Suponin, ”Turturica” de Nicolae Rusu, ”Crăița Florilor” de H. Ch. Andersen, ”Taina inelului” de Spiridon Vangheli, ”În această viață” de Gheorghe Urschi. De asemenea, Victor Ştefaniuc a semnat piesele ”Evoluție” și ”Colajul lui Guguță”, ambele montate pe scena acestui teatru.
Tel. 022245273 , 022245166
Teatrul Republican de Papusi „Licurici” este un centru cultural ce prezinta spectacole pentru toate varstele. Profesionalismul si frumoasele traditii spirituale atrag anual in sala sa circa 90 mii spectatori, prezentand peste 500 de spectacole – atat in tara cat si peste hotare
Teatrul, ,, Licurici'' pe parcursul celor 71 de stagiuni, a montat 315 spectacole dupa cele mai renumite basme de H. – Ch. Andersen, Fratii Grimm, Carllo Collodi, J. Rodari, A. de S. Exupery, V. Dorosevici, A. S. Puskin, N. V. Gogol, E. Svart, Mihai Eminescu, Ion Creanga, Petre Ispirescu. Sunt bineveniti si dramaturgii contemporani Petru Carare, Gheorghe Urschi, Emilia Plugaru, Valeria Grosu, Ludmila Sobietschy, Andrei Strambeanu, Iulian Filip, Veronica Boldisor, Gheorghe Calamanciuc, Grigore Vieru, Ion Puiu.
Un loc aparte ii revine coloanei sonore si aranjamentului muzical al spectacolelor. In acesti ani au scris muzica pentru spectacole noastre compozitorii: E. Doga, V. Dinga, B. Dubosarschi, T. Chiriac, V. Loghin, I. Macovei, Z. Tcaci, O. Negruta, L. Stirbu, Il. Valuta, V. Bitchin, V. Burlacu, P. Rivilis.
Lumea papusarilor e o lume frumoasa si miraculoasa, cu oameni spirituali si marinimosi, inzestrati cu harul creatiei si patrunsi de sentimentul sublim, atat de necesar oamenilor de teatru, sentimentul solidaritatii de breasla.
Acum la „Licurici” vin stranepotii celor care au asistat la primele spectacole. Comunicand zilnic, prin intermediul povestilor, cu micutii spectatori, parca si sufletele papusarilor se purifica, se mantuiesc prin munca si iubire... Si asa va fi, speram, intotdeauna, caci legatura timpului nu se intrerupe niciodata.
Tel.: (+373 22)

vineri, 29 aprilie 2016
PAȘTE FERICIT!
ÎN ZIUA DE PAȘTI.
Toți copiii azi se îmbracă
Cu ce au ei mai frumos
Și părinții lor le cântă
Învierea lui Hristos.
Și la masă ciocnesc astăzi,
Toți copiii cei cuminți,
Ouă roșii și pestriță
Cu iubiții lor părinți
Simbolistica ouălor de Paști trebue căutată înainte de nașterea lui Hristos, în timpuri străvechi. Oul era dat în dar , fiind considerat simbol al echilibrului, creației, simbol al vieții și al reînnoirii naturi, obiceiul vopsirii lui fiind întîlnit la chinezi cu două mii de ani înainte de Hristos. Culoarea roșie cu care le vopsesc creștinii la Paști , reprezintă pe de o parte focul, cu puterea lui purificatoare, dar și sângele lui Isus care s-a scurs pe cruce pentru mântuirea lumii.
În tradiția populară de la noi, oul roșu de Paști ar avea puteri miraculoase, de vindercare, de îndepărtare a răului, fiind purtător de sănătate, frumusețe, vigoare și spor.
Sărbători fericite!
Toți copiii azi se îmbracă
Cu ce au ei mai frumos
Și părinții lor le cântă
Învierea lui Hristos.
Și la masă ciocnesc astăzi,
Toți copiii cei cuminți,
Ouă roșii și pestriță
Cu iubiții lor părinți
Simbolistica ouălor de Paști trebue căutată înainte de nașterea lui Hristos, în timpuri străvechi. Oul era dat în dar , fiind considerat simbol al echilibrului, creației, simbol al vieții și al reînnoirii naturi, obiceiul vopsirii lui fiind întîlnit la chinezi cu două mii de ani înainte de Hristos. Culoarea roșie cu care le vopsesc creștinii la Paști , reprezintă pe de o parte focul, cu puterea lui purificatoare, dar și sângele lui Isus care s-a scurs pe cruce pentru mântuirea lumii.
În tradiția populară de la noi, oul roșu de Paști ar avea puteri miraculoase, de vindercare, de îndepărtare a răului, fiind purtător de sănătate, frumusețe, vigoare și spor.
Sărbători fericite!
vineri, 22 aprilie 2016
PĂMÂNT, PĂMÂNT!
În fiecare an, ziua de 22 aprilie se sărbătorește Ziua Pământului, ziua când s-a născut mișcarea pentru protejarea mediului înconjurător.
Ziua Pământului a fost fondată de senatorul american Gaylord Nelson în anul 1970, cu scopul de a trezi clasa politică din dezinteresul pe care îl arată față de mediu. În 2009, Organizația Națiunilor Unite a declarat ziua de 22 aprilie ca sărbătoare oficială a planetei Pământ și expresie comună a dorinței tuturor de a construi o societate stabilă, pentru un viitor mai curat și mai verde.
...Pământ, pământ, cu plămădeala tare
De suferințe și surâs tăcut,
În clipa judecății de pe urmă
Tu vei fi martorul cel mai temut... ( Costache Ioanid)
Ziua Pământului a fost fondată de senatorul american Gaylord Nelson în anul 1970, cu scopul de a trezi clasa politică din dezinteresul pe care îl arată față de mediu. În 2009, Organizația Națiunilor Unite a declarat ziua de 22 aprilie ca sărbătoare oficială a planetei Pământ și expresie comună a dorinței tuturor de a construi o societate stabilă, pentru un viitor mai curat și mai verde.
...Pământ, pământ, cu plămădeala tare
De suferințe și surâs tăcut,
În clipa judecății de pe urmă
Tu vei fi martorul cel mai temut... ( Costache Ioanid)
luni, 18 aprilie 2016
MOD SĂNĂTOS DE VIAȚĂ. DAUNA FUMATULUI.
Fumatul este cunoscut de acum 300 de ani. S-a stabilit că în lume la ora actuală fumatul este răspunzător pentru mai mult de 1 milion de decese anual. În ultimii 40-50 ani a fost dovedit tot mai clar că tutunul conține substanțe nocive. Cunoscuta țigară exercită acțiuni multiple asupra fumătorului însuși cât și asupra celor din jur.
Despre dauna fumatului, și ,,Metoda ușoară'' a lui Allen Carr am discutat cu elevii de la Școala profesională nr. 4.
Despre dauna fumatului, și ,,Metoda ușoară'' a lui Allen Carr am discutat cu elevii de la Școala profesională nr. 4.
marți, 12 aprilie 2016
Concursul de lectură: BĂTĂLIA CĂRȚILOR
CINE POATE PARTICIPA?
* copii (11-14 ani)
* adolescenți (15-18 ani)
UNDE SE FACE ÎNSCRIEREA LA CONCURS?
* La filealele Bibliotecii Municipale ,,B. P. Hasdeu''
CÎND VA AVEA LOC FINALA CONCURSULUI?
* În luna noiembrie
CUM SE DESFĂȘOARĂ CONCURSUL?
Fiecare participant va primi la înscriere
* lista cărților incluse în concurs
* un Carnet de lectură
* un model Fișa de lectură
Citește! Ai șansa să devii Cititorul Anului!
* copii (11-14 ani)
* adolescenți (15-18 ani)
UNDE SE FACE ÎNSCRIEREA LA CONCURS?
* La filealele Bibliotecii Municipale ,,B. P. Hasdeu''
CÎND VA AVEA LOC FINALA CONCURSULUI?
* În luna noiembrie
CUM SE DESFĂȘOARĂ CONCURSUL?
Fiecare participant va primi la înscriere
* lista cărților incluse în concurs
* un Carnet de lectură
* un model Fișa de lectură
Citește! Ai șansa să devii Cititorul Anului!
joi, 31 martie 2016
CHIȘINĂU- 580 ANI
În orașul meu cel mic
Am crescut copil voinic
Și sunt tare mândru eu
Că trăiesc în Chișinău!
Oriunde și oricine își are rostul lor în această lume. Un rost, care trebue vegheat pentru a nu fi ruitat de umbra unei greșeli. O parcelă de pământ, mică sau mare, este un teritoriu, iar acest teritoriu aparține ciuva, celui care trăiește aici și are grigă de el, adică unui popor. În această lume, popoare sunt multe, și fiecărui pământu său îi este drag într-un fel aparte. Chișinăul, ah, Chișinăul! Cartier de blocuri albe pe fundalul colinelor înverzite, strălucește la soare. Totul ce vedem și simțim pentru prima dată, mai ales în copilărie, se întipărește în memoria noastră foarte clar și bine. Copiii de azi , sunt viitorul nostru, de ei depinde cum va fi Chișinăul peste ani, oraș cu istorie, cu oameni scumpi și dragi, cu amintiri din copilărie, oraș care o viață întreagă nu ne ajunge să-l redescoperim.
Am crescut copil voinic
Și sunt tare mândru eu
Că trăiesc în Chișinău!
Oriunde și oricine își are rostul lor în această lume. Un rost, care trebue vegheat pentru a nu fi ruitat de umbra unei greșeli. O parcelă de pământ, mică sau mare, este un teritoriu, iar acest teritoriu aparține ciuva, celui care trăiește aici și are grigă de el, adică unui popor. În această lume, popoare sunt multe, și fiecărui pământu său îi este drag într-un fel aparte. Chișinăul, ah, Chișinăul! Cartier de blocuri albe pe fundalul colinelor înverzite, strălucește la soare. Totul ce vedem și simțim pentru prima dată, mai ales în copilărie, se întipărește în memoria noastră foarte clar și bine. Copiii de azi , sunt viitorul nostru, de ei depinde cum va fi Chișinăul peste ani, oraș cu istorie, cu oameni scumpi și dragi, cu amintiri din copilărie, oraș care o viață întreagă nu ne ajunge să-l redescoperim.
duminică, 20 martie 2016
SĂ ÎMBĂTRÂNIM SĂNĂTOS
Îmbătrânim așa cum se întâmplă cu orice ființă vie. Îmbătrânirea este universală, așa cum e și moartea. Nu putem scăpa de îmbătrânire pentru că planul naturii ne-a întipărit-o în gene.Tot mai mulți dintre noi , luăm în considerație aspectele negative ale îmbătrânirii, nu pe cele pozitive. Dar ades uităm de faptul, că fiecare perioadă a vieții este frumoasă în felul său..Să ai grijă de corpul tău înseamnă să faci diverse lucruri în etape diferite ale vieții. O mulțime de informații cum să ne îngrijim și să trăim sănătos le găsim îm cărți. Noi, bibliotecarii ne străuim să discutăm, să informăm persoanele interesate, despre cărțile recent primite în bibliotecă, să discutăm despre modul sănătos de viață.
Traficul de ființe umane
Ce este traficul de ființe umane- o problemă a migrației sau una a drepturilor omului? Care ar fi strategiile cele mai eficiente de contracarare a acestui fenomen? Cine este responsabil de soluționarea acestei probleme, statul, societatea civilă sau organismele internaționale? Iată o temă care nu contenește a se afla pe ordinea de zi a celor mai diverse forumuri internaționale cît și naționale. La aceste întrebări și multe altele ne-am străduit să dăm răspuns împreună cu elevii de la Școala Profesională nr. 4.
Prima bogăție este - SĂNĂTATEA!
Indeferent de vârsta pe care o avem, este important să aflăm care sunt cele mai portrivite metode pentru a îmbunătăți sănătatea și fericirea. Acesta ar trebui să fie un scop fundamental pentru toți. Un rol destul de important pentru a fi sănătos, îi revine alimentației sănătoase. Însă pe zi ce trece, descoperim tot mai mult, că nu avem asigurată calitatea nutritivă a alimentelor. Alimentația care ne este oferită astăzi nu mai răspunde necesităților nutritive ale corpului nostru. Multe sfaturi pentru o alimentare corectă, veți găsi în fondurile Bibliotecii Municipale, vă așteptăm !
vineri, 19 februarie 2016
CHIȘINĂUL CITEȘTE!!!
Suntem la XIII ediție a Programului CHIȘINĂUL CITEȘTE.
Un Program de lectură îndrăgit de cititori. Anul acesta au fost propuse trei cărți pentru cititori de diferite categorii de vîrstă.
Pentru copii este propusă cartea Când părinții nu-s acasă de Miroslava Metleaeva.
Adolescenții vor afla despre țara copiilor maturi, despre cruzime și tandrețe, despre durere și mângâere, disperare și speranță citind cartea Kinderland de Liliana Corobca.
Maturii vor savura din plăcerea lecturii citind cartea lui Paul Goma Arta refugii O copilărie transilvană.
Vă așteptăm cu drag în toate filialele BM ,,B. P. Hasdeu''.
Un Program de lectură îndrăgit de cititori. Anul acesta au fost propuse trei cărți pentru cititori de diferite categorii de vîrstă.
Pentru copii este propusă cartea Când părinții nu-s acasă de Miroslava Metleaeva.
Adolescenții vor afla despre țara copiilor maturi, despre cruzime și tandrețe, despre durere și mângâere, disperare și speranță citind cartea Kinderland de Liliana Corobca.
Maturii vor savura din plăcerea lecturii citind cartea lui Paul Goma Arta refugii O copilărie transilvană.
Vă așteptăm cu drag în toate filialele BM ,,B. P. Hasdeu''.
CHIȘINĂU-I PLIN DE FLOARE
Laudă ție,
străbun Chișinău,
luminată zidire
a neamului meu.
Tu ești cel mai frumos
și mai drag pe pământ,-
despre tine mereu,
Chișinău, am să cânt.
(Odă orașului Chișinău de Gh. Vodă)
Împreună cu elevii de la Școala profesională nr. 4 am organizat o oră de lectură dedicată orașului Chișinău.
străbun Chișinău,
luminată zidire
a neamului meu.
Tu ești cel mai frumos
și mai drag pe pământ,-
despre tine mereu,
Chișinău, am să cânt.
(Odă orașului Chișinău de Gh. Vodă)
Împreună cu elevii de la Școala profesională nr. 4 am organizat o oră de lectură dedicată orașului Chișinău.
Chişinăul este atestat documentar prima dată la 1436 în calitate de localitate, aşezată pe malurile râului Bâc. Acest loc a fost populat din timpuri străvechi. Arheologii au descoperit aici aşezări umane, care datează încă din epoca de piatră (35-8 mii ani î. Hr.), aşezări din epoca timpurie a fierului (sec. 10-8 î. Hr.) şi altele.
vineri, 12 februarie 2016
GRIGORE VIERU: OMUL POEZIE
Grigore Vieru- poet al copilului și cântăreți al valorilor umane
De la mic la mare, de la mare la mic, oricare știe câte ceva din bibliografia Marelui Poet, Grigore Vieru. Creația vieriană izvorăște limpede, cu demnitate. Poezia sa a schimbat, practic a mișcat, din loc valoarea poeziei țării noastre. Marile teme care sunt prezente în creația sa: Mama, iubirea, graiul, copilăria vor fi mereu actuale, fiindcă acestea izvorăsc din divinitate și nu pot fi mișcate de nimeni și de nimic. Izvoarele de inspirație a poetului sunt simple zile de Paști și de Crăciun. Dar anume această simplitate înseamnă toată măreția vieții care alcătuește Universul.
De la mic la mare, de la mare la mic, oricare știe câte ceva din bibliografia Marelui Poet, Grigore Vieru. Creația vieriană izvorăște limpede, cu demnitate. Poezia sa a schimbat, practic a mișcat, din loc valoarea poeziei țării noastre. Marile teme care sunt prezente în creația sa: Mama, iubirea, graiul, copilăria vor fi mereu actuale, fiindcă acestea izvorăsc din divinitate și nu pot fi mișcate de nimeni și de nimic. Izvoarele de inspirație a poetului sunt simple zile de Paști și de Crăciun. Dar anume această simplitate înseamnă toată măreția vieții care alcătuește Universul.
miercuri, 25 noiembrie 2015
vineri, 6 noiembrie 2015
marți, 23 iunie 2015
UN ANOTIMP AȘTEPTAT DE COPII
Dragă vară, dragă vară!
Cât de mult eu te-am dorit.
Dar cînd mi-a crăpat răbdarea,
Uite, că tu ai venit!
Este vară, iar acest anotimp te duce cu gândul la vacanță, soare, plimbări lungi și distracții. Pentru mulți acesta este anotimpul pe care îl așteaptă un an întreg, și vor să spună , că acum este timpul să-și ea inima în dinți și să facă tot ce și-au propus. Unii doresc să-și petreacă cele mai multe clipe la aer liber, să meargă la bunici, să călătorească, iar unii, uite așa, să vină la bibliotecă!
miercuri, 6 mai 2015
DESCOPERIM EUROPA PRIN JOC
Jocul de societate este mai mult decât o distracție, jocul înseamnă divertisment și tot odată o metodă destul de
miercuri, 29 aprilie 2015
SĂ FII FRUMOS, ÎNSEAMNĂ SĂ FII SĂNĂTOS
EXPOZIȚIE VIRTUALĂ
Niciodată nu ştii prea mult despre sănătate. Specialiştii din întreaga lume au cercetat zeci de ani fiecare părticică a vieţii noastre şi au ajuns la concluzia că nu doar "genele bune" ne ţin sănătoşi până la 100 de ani, ci şi câteva alte mici obiceiuri. Iată unele secrete despre sănătate care te vor ajută să ai o viaţă lungă.
un volum de referință, nu un manual medical.
informațiile sunt destinate pentru a vă ajuta
cum să luați o decizie legată de sănătatea dumneavoastră.
Autoarea a adunat la un loc idei reprezentând o sinteză
a gândirii actuale a multor oameni de știință.
Durbec, Regine. Diete cu fructe și legume. / Regine Durbec. - Iași: Polirom, 2006. - 192 p.

Această carte se adresează tuturor celor
care s-au hotărît să refuze distrugerea
vieții lor, tuturor celor care vor conștientiza
faptul că haosul universal al naturii noastre
extraordinare poate lua sfîrșit, așa încît
bogățiile Pămîntului nostru să fie salvate.
Grotto, David. 101 alimente care pot salva viața. / David Grotto. - Iași: Polirom, 2009. - 515 p.

Natura ne pune la dispoziție o varietate
de plantebenefice pentru sănătate. Bazată
pe îndelungata experiențăde nutriționist a
autorului, lucrarea prezintă alimentele
cele mai bogate în nutrienți, antioxidanți
și acizi grași omega, fiind un ghid util
pentru îmbunătățirea dietei noastre zilnice.
Gunter, Ernest. Hrana vie o speranță pentru fiecare. / Ernest Gunter. - București: Venus, 1996. - 256 p.
Oare de ce atât de mulți oameni suferă
și sunt bolnavi în timp ce animalele fie
în libertate, fie cele dingrădinele zoologice,
a căror hrană nu este constituită din alimente
nici fierte, nici modificate printr-un anume
proces de fabricare, rămân ca să spun
așa, cu totul ferite de orice boală?
Dorim din tot sufletul să deschidem ochii
cititorului asupra adevăratei cauze
a majorității suferințelor sale pentru a-i fi astfel
într-adevăr ajutor.
Holford, Patrick. Alergii alimentare: prevenire, depistare, tratate. / Patrik Holford. - București: Felicia, 2010. - 142 p.
Cum vă simțiți în acest moment? Este posibil
ca sănătatea dumneavoastră să fie sub nivelul
normal, să aveți anumite simtome și lipsă de energie
și toate acestea dintr-un motiv simplu: mîncați sau
beți ceva ce nu vi se potrivește. S-a constatat că marea
majoritate a oamenilor nu știu că problemele lor de
sănătate pot fi provocate de anumite alimente.
Macfarlane, Aidan - McPherson Ann. Adolescenții întreabă, doctorul răspunde.../ Aidan Macfalane-Ann McPherson . - București: All Educațional, 2008. - 121 p.

,,Sex'' nu înseamn neapărat a avea contact
sexual.Sunt multe, multe lucruri pe care oamenii
le pot face( și pe care, într-adevări, chiar le fac),
care sunt foarte sexi și care nu implică, neapărat,
un contact sexual propriu-zis.
Messegue, Maurice - Bontemps Michel. Secretele plantelor. / Maurice Messegue - Bontemps Michel.- București: Venus, 1996. - 493 p.

Plantele vă pot vindeca. În situațiile
în care, foarte adesea, medicamentele
n-au fost în stare de nimic. Condiția este
să le cunoaștem bine, să le alegem cu grijă,
să fie de bună calitate, respectiv, nepoluate,
sănătoase, și să știm din ce regiune provin,
mai ales după catastrofa de la Cernobâl.
Montignac, Michel. Uleiul de măsline un aliment esențial pentru sănătate ta. / Michel Montignac.- București: Litera internațional, 2010. - 174 p.

Uleiul de măsline se află, încă din cele
mai vechi timpuri, în centrul istoriei
țărilor mediteraniene. Luând parte
atât la aspectele sacre ale vieții, cât și
la cele profane, el este departe de a rămâne
un simplu articol de consum.Bun cultural,
prin referințele sale mitice și religioase,
uleiul de măsline, pe care îl regăsim
la tot pasul în Biblie, este un aliment încărcat
de simboluri, ca și pâinea sau vinul.
Montighac, Michel. Mănânc sănătos și rămân tânăr. / Michel Montighac. - București, 2010. -
190 p.
Când întri în clubul persoanelor de 50 ani
este îmbucurător să știi că străbunicii multora
dintre noi sunt încă în viață. Fărădoar și poate
că asta te face să te simți ca un puști! Căci
astăzi este posibil să atingi o asemenea vîrstă
venerabilă și nu e deloc o prostie să te gândești
că fiecare din noi își poate sărbători cel puțin centenarul.
Opriș, Florentina. Sport, dietă&vedete. / Florentina Opriș. - București: Litera internațional, 2012. - 252 p.
Cartea de față este una din cele mai interesante
care se găsesc la momentul actual pe piață,
și asta pentru că îmbină într-un mod excelent
informații prețioase despre sport, alimentație,
dar și despre felul în care se raportează la aceste
aspecte diverse personaje publice.
Așadar, urmăriți sfaturile pentru a avea o viață
sănătoasă și armonioasă!
Weil, Andrew. Să îmbătrânim sănătos. Cum să-ți păstrezi tinerețea fizică și spirituală. / Andrew weil. - București: Curtea veche, 2010. - 336 p.
Indiferent de vârsta pe care o avem, este important
să aflăm care sunt cele mai potrivite metode pentru
a ne îmbunătăți sănătatea și fericirea. Acesta ar trebui să
fie un scop fundamental pentru toți.

Ceea ce e potrivit când ai douăzeci de ani e puțin
probabil să se potrivească la cincizeci. Pentru a
îmbătrîni cu grație e nevoe să acceptăm senectutea,
să învățăm și să punem în practică
ceea ce avem de făcut pentru a ne menține corpul
și mintea în stare bună de funcționare prin toate etapele vieții.
Niciodată nu ştii prea mult despre sănătate. Specialiştii din întreaga lume au cercetat zeci de ani fiecare părticică a vieţii noastre şi au ajuns la concluzia că nu doar "genele bune" ne ţin sănătoşi până la 100 de ani, ci şi câteva alte mici obiceiuri. Iată unele secrete despre sănătate care te vor ajută să ai o viaţă lungă.
Carper, Jean. Cum să oprim îmbătrânirea./Jean Carper.- București: Cartea Veche Publishing, 2011. - 347 p.
Această carte conține opiniile și ideile autoarei.Ea reprezintăun volum de referință, nu un manual medical.
informațiile sunt destinate pentru a vă ajuta
cum să luați o decizie legată de sănătatea dumneavoastră.
Autoarea a adunat la un loc idei reprezentând o sinteză
a gândirii actuale a multor oameni de știință.
Durbec, Regine. Diete cu fructe și legume. / Regine Durbec. - Iași: Polirom, 2006. - 192 p.

Această carte se adresează tuturor celor
care s-au hotărît să refuze distrugerea
vieții lor, tuturor celor care vor conștientiza
faptul că haosul universal al naturii noastre
extraordinare poate lua sfîrșit, așa încît
bogățiile Pămîntului nostru să fie salvate.
Grotto, David. 101 alimente care pot salva viața. / David Grotto. - Iași: Polirom, 2009. - 515 p.

Natura ne pune la dispoziție o varietate
de plantebenefice pentru sănătate. Bazată
pe îndelungata experiențăde nutriționist a
autorului, lucrarea prezintă alimentele
cele mai bogate în nutrienți, antioxidanți
și acizi grași omega, fiind un ghid util
pentru îmbunătățirea dietei noastre zilnice.
Gunter, Ernest. Hrana vie o speranță pentru fiecare. / Ernest Gunter. - București: Venus, 1996. - 256 p.
Oare de ce atât de mulți oameni suferă
și sunt bolnavi în timp ce animalele fie
în libertate, fie cele dingrădinele zoologice,
a căror hrană nu este constituită din alimente
nici fierte, nici modificate printr-un anume
proces de fabricare, rămân ca să spun
așa, cu totul ferite de orice boală?
Dorim din tot sufletul să deschidem ochii
cititorului asupra adevăratei cauze
a majorității suferințelor sale pentru a-i fi astfel
într-adevăr ajutor.
Holford, Patrick. Alergii alimentare: prevenire, depistare, tratate. / Patrik Holford. - București: Felicia, 2010. - 142 p.
Cum vă simțiți în acest moment? Este posibil
ca sănătatea dumneavoastră să fie sub nivelul
normal, să aveți anumite simtome și lipsă de energie
și toate acestea dintr-un motiv simplu: mîncați sau
beți ceva ce nu vi se potrivește. S-a constatat că marea
majoritate a oamenilor nu știu că problemele lor de
sănătate pot fi provocate de anumite alimente.
Macfarlane, Aidan - McPherson Ann. Adolescenții întreabă, doctorul răspunde.../ Aidan Macfalane-Ann McPherson . - București: All Educațional, 2008. - 121 p.

,,Sex'' nu înseamn neapărat a avea contact
sexual.Sunt multe, multe lucruri pe care oamenii
le pot face( și pe care, într-adevări, chiar le fac),
care sunt foarte sexi și care nu implică, neapărat,
un contact sexual propriu-zis.
Messegue, Maurice - Bontemps Michel. Secretele plantelor. / Maurice Messegue - Bontemps Michel.- București: Venus, 1996. - 493 p.

Plantele vă pot vindeca. În situațiile
în care, foarte adesea, medicamentele
n-au fost în stare de nimic. Condiția este
să le cunoaștem bine, să le alegem cu grijă,
să fie de bună calitate, respectiv, nepoluate,
sănătoase, și să știm din ce regiune provin,
mai ales după catastrofa de la Cernobâl.
Montignac, Michel. Uleiul de măsline un aliment esențial pentru sănătate ta. / Michel Montignac.- București: Litera internațional, 2010. - 174 p.

Uleiul de măsline se află, încă din cele
mai vechi timpuri, în centrul istoriei
țărilor mediteraniene. Luând parte
atât la aspectele sacre ale vieții, cât și
la cele profane, el este departe de a rămâne
un simplu articol de consum.Bun cultural,
prin referințele sale mitice și religioase,
uleiul de măsline, pe care îl regăsim
la tot pasul în Biblie, este un aliment încărcat
de simboluri, ca și pâinea sau vinul.
Montighac, Michel. Mănânc sănătos și rămân tânăr. / Michel Montighac. - București, 2010. -
190 p.
Când întri în clubul persoanelor de 50 anieste îmbucurător să știi că străbunicii multora
dintre noi sunt încă în viață. Fărădoar și poate
că asta te face să te simți ca un puști! Căci
astăzi este posibil să atingi o asemenea vîrstă
venerabilă și nu e deloc o prostie să te gândești
că fiecare din noi își poate sărbători cel puțin centenarul.
Opriș, Florentina. Sport, dietă&vedete. / Florentina Opriș. - București: Litera internațional, 2012. - 252 p.Cartea de față este una din cele mai interesante
care se găsesc la momentul actual pe piață,
și asta pentru că îmbină într-un mod excelent
informații prețioase despre sport, alimentație,
dar și despre felul în care se raportează la aceste
aspecte diverse personaje publice.
Așadar, urmăriți sfaturile pentru a avea o viață
sănătoasă și armonioasă!
Weil, Andrew. Să îmbătrânim sănătos. Cum să-ți păstrezi tinerețea fizică și spirituală. / Andrew weil. - București: Curtea veche, 2010. - 336 p.
Indiferent de vârsta pe care o avem, este important
să aflăm care sunt cele mai potrivite metode pentru
a ne îmbunătăți sănătatea și fericirea. Acesta ar trebui să
fie un scop fundamental pentru toți.

Ceea ce e potrivit când ai douăzeci de ani e puțin
probabil să se potrivească la cincizeci. Pentru a
îmbătrîni cu grație e nevoe să acceptăm senectutea,
să învățăm și să punem în practică
ceea ce avem de făcut pentru a ne menține corpul
și mintea în stare bună de funcționare prin toate etapele vieții.
Abonați-vă la:
Postări (Atom)







